سلامت و طب سنتی
نشانه هایی که به شما می گوید اضطراب دارید
بسیاری از مردم در مراحل مختلفی از زندگی خوداضطراب را تجربه کرده اند. در واقع اضطراب واکنش بسیار عادی نسبت به رویدادهای استرس زای زندگی مانند تغییر محل زندگی، تغییر شغل یا مشکلات مالی است.
با این وجود، اگر علایم استرس واضطراب طولانی تر از رویدادهایی باشد که باعث ایجاد آن شده اند و در زندگی شخص نیز ایجاد اختلال کند، بروز علایم استرس واضطراب می تواند ناتوان‌کننده باشد؛
اما می‌توان علت های اضطرابرا با کمک مناسب از متخصص پزشکی تشخیص داد و مدیریت کرد.
منبع : بهداشت
لینک کوتاه این مطلب: https://ommatpress.ir/?p=11065
(برای کپی کردن، روی لینک کلیک کنید)
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در سایت منتشر خواهد شد.
پیام هایی که حاوی الفاظ رکیک، ناسزا و تهمت باشد منتشر نخواهد شد.
پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.
از گذاشتن لینک گروه یا کانال جدا خودداری نمایید.