از فواید و مضرات شقاقل چه میدانید؟
گیاه شقاقل با نام انگلیسی Parsnips از خانواده هویج به شمار آمده و به عنوان یک سبزی بسیار پر خاصیت شناخته می شود . نام های دیگر گیاه شقاقل هویج وحشی ، ، زردک صحرایی ، اشقاقل است .
طعمی شیرین و طبعی گرم و تر دارد . ریشه شقاقل دراز و گوشتی و بسیار خوشمزه و آبدار بوده و رنگ آن زرد می باشد.
خواص شقاقل :
غنی از ویتامین ث
درمان کم خونی
کاهش فشار خون
تشکیل گلبول های قرمز و سفید
جلوگیری از شکستگی و پوکی استخوان
ادرار آور و دفع سریع فضولات بدن
کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی کاهش کلسترول و تثبیت قند خون
زیبایی و جوانسازی پوست
رفع چین و چروک
رفع کک و مک
رفع لک های پوستی
بهبود عملکرد سیستم تنفسی
بهبود عملکرد سیستم گوارش
درمان یبوست
بهبود عملکرد روده و معده و هضم غذا
درمان چاقی و کاهش وزن
تقویت قوای جنسی
ازدیاد اسپرم و درمان ناباروری های مردانه
تقویت سیستم ایمنی بدن
رفع خستگی ، کسالت و ضعف عمومی بدن
درمان روماتیسم
مضرات شقاقل :
زیاده روی در خوردن آن باعث نفخ و باد شکم و سردرد می شود .
مصرف آن در دوران بارداری می بایست تحت نظر پزشک صورت گیرد .
مصرف آن در گم مزاجان باید با رعایت اعتدال انجام شود.
اشتها را کاهش می‌دهد .
لینک کوتاه این مطلب: https://ommatpress.ir/?p=9031
(برای کپی کردن، روی لینک کلیک کنید)
دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در سایت منتشر خواهد شد.
پیام هایی که حاوی الفاظ رکیک، ناسزا و تهمت باشد منتشر نخواهد شد.
پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.
از گذاشتن لینک گروه یا کانال جدا خودداری نمایید.